Что делать если в крови повышен креатинин
Креатинин — это метаболит креатина, вещества, которое участвует в обмене энергии в мышцах. Нормальный уровень креатинина в крови варьируется в зависимости от пола, возраста и физической активности. Однако, повышение уровня креатинина может свидетельствовать о нарушении работы почек. Заболевания, такие как хроническая почечная недостаточность, диабет, артериальная гипертензия, а также применение некоторых лекарств могут привести к повышению уровня креатинина.
- Какие исследования необходимо провести при повышенном уровне креатинина
- Как быстро снизить уровень креатинина в крови
- Каких продуктов следует избегать при повышенном уровне креатинина
- Дополнительные полезные советы для снижения уровня креатинина
Какие исследования необходимо провести при повышенном уровне креатинина
Повышение уровня креатинина является лишь одним из показателей нарушения работы почек, поэтому необходимо провести комплексное исследование. Врач может назначить анализы крови на содержание других метаболитов, анализы мочи, ультразвуковое исследование почек и другие исследования.
Как быстро снизить уровень креатинина в крови
Ограничение потребления белка — это одно из основных рекомендаций при повышенном уровне креатинина. Кроме того, увеличение количества жидкости, употребление фруктов и овощей, а также ограничение потребления продуктов с высоким содержанием пуринов могут помочь снизить уровень креатинина. Категорически не следует злоупотреблять солью, кофе, шоколадом, алкоголем, тугоплавкими жирами, отварами и консервированными овощами.
Каких продуктов следует избегать при повышенном уровне креатинина
При повышенном уровне креатинина следует избегать продуктов, богатых белком, таких как красное мясо, молочные продукты, яйца и рыба. Также следует избегать соленой пищи, белого хлеба, обработанных продуктов, сладостей и кофеина. Рекомендуется употреблять больше воды и овощей в рационе.
Дополнительные полезные советы для снижения уровня креатинина
- Не злоупотребляйте лекарствами, особенно антибиотиками и НПВП, которые могут повредить почки и увеличить уровень креатинина.
- Ведите здоровый образ жизни, включая умеренную физическую активность, бросок курения и употребление алкоголя.
- Следите за своим весом и уровнем артериального давления.
- Регулярно проходите медицинские обследования и следите за уровнем креатинина в крови.
Повышенный уровень креатинина может не только указывать на проблемы с работой почек, но и предвещать развитие серьезных заболеваний. Поэтому, не следует игнорировать этот показатель и своевременно проводить комплексное обследование и лечение под наблюдением врача.
