Что лучше для сухой кожи лица
Если вы страдаете от сухой кожи лица, то вам нужно особенно бережно ухаживать за ней. В этой статье мы расскажем о том, какие средства лучше использовать, чтобы увлажнить кожу и помочь ей восстановиться.
- Нежное очищающее средство — основа ухода за сухой кожей
- Кремы для сухой кожи лица
- Чего не хватает при слишком сухой коже
- Какие ингредиенты не рекомендуется использовать на сухой коже
- Практический совет при уходе за сухой кожей
- Выводы
Нежное очищающее средство — основа ухода за сухой кожей
Одним из ключевых шагов в уходе за сухой кожей является очищение. Наносите на лицо нежное, не содержащее спирта и непенящееся очищающее средство два раза в день и после потоотделения. Это поможет сохранить кожу чистой и свежей и подготовить ее к применению питательных кремов.
Кремы для сухой кожи лица
Если вы страдаете от сухой кожи, то у вас может быть нарушена ее гидролипидная мантия, которая защищает кожу от потери влаги. Поэтому для ухода за сухой кожей наиболее подходят питательные кремы, которые помогают усилить эту защиту и сохранить влагу в коже. Продукты со стеариновой кислотой (содержащейся в масле ши) или линолевой кислотой (содержащейся в аргановом масле и других) могут помочь восстановить кожу. Если у вас сухая комбинированная или жирная кожа, то вам можно попробовать увлажняющие кремы.
Чего не хватает при слишком сухой коже
Если ваша кожа очень сухая и шелушится, возможно, вы испытываете дефицит витаминов и минералов. Недостаток витаминов А, Е, В7 и D может сказаться на коже рук. А недостаток минералов (цинка, магния) и Омега 3 (полиенасыщенные жирные кислоты) может вызвать сухость и шелушение кожи.
Какие ингредиенты не рекомендуется использовать на сухой коже
При выборе косметических средств для сухой кожи нужно быть очень осторожным. Избегайте продуктов, которые содержат спирт, глицерин, пропиленгликоль и хитозаны, так как они могут ухудшить ситуацию. Также не рекомендуется применять глиняные маски, которые могут пересушить кожу.
Практический совет при уходе за сухой кожей
Помимо выбора правильных средств, существуют еще несколько тонкостей, которые нужно учитывать при уходе за сухой кожей. Например, чтобы сохранить влагу в коже, нужно умывать ее только очищенной водой. Также можно использовать талую воду, которую нужно поместить в морозилку и затем использовать для умывания. Это помогает сохранить воду в коже. И не забывайте пить больше воды, чтобы увлажнить кожу изнутри.
Выводы
Сухая кожа нуждается в особенно бережном уходе. Необходимо выбирать нежные очищающие средства, питательные кремы, содержащие стеариновую или линолевую кислоты, а также избегать продуктов, которые испортят кожу. Чтобы улучшить состояние кожи, можно увеличить прием витаминов и минералов, а также включить Омега 3 в свой рацион. Бережный уход за кожей — это залог ее здоровья и красоты.
