Чем хорошо боевое самбо
Боевое самбо — это боевое искусство, разработанное для эффективной самозащиты и боевых действий на коротких дистанциях. Именно поэтому, если ваша главная цель — научиться защищаться в реалистичных условиях, то боевое самбо может быть наиболее эффективным выбором.
- Преимущества боевого самбо для самозащиты
- 1. Эффективность в стойке
- 2. Комплексность техник
- 3. Обучение быстрой реакции
- Различия боевого самбо и спортивного самбо
- Противопоказания для занятий боевым самбо
- Боевое самбо или тхэквондо
- Выводы
Преимущества боевого самбо для самозащиты
1. Эффективность в стойке
В боевом самбо есть возможность использовать ударные техники руками, ногами, коленями и даже головой. Это позволяет эффективно бить и противника и защищаться от его атак. В случае, если вы окажетесь на земле, вы сможете продолжать бой и защищаться с помощью его различных техник.
2. Комплексность техник
Боевое самбо включает в себя широкий набор техник, таких как броски, удушающие, удержания, болевые и ударные приемы. На спарринге вы научитесь применять эти техники в различных комбинациях и в ситуации ближнего боя.
3. Обучение быстрой реакции
В боевом самбо большое внимание уделяется учению быстрой реакции на опасность. Это важный навык в реалистичных условиях, когда время на реакцию может быть ограничено.
Различия боевого самбо и спортивного самбо
Боевое самбо и спортивное самбо имеют много общих черт, но есть и существенные отличия:
- Боевое самбо включает в себя не только техники бросков, удержаний и болевых приемов, но и удушающие и ударные техники, что позволяет эффективно использовать их в самозащите.
- Спортивное самбо ориентировано на соревнования и включает в себя только техники бросков, удержаний и болевых приемов. Удушающие и ударные техники запрещены.
Противопоказания для занятий боевым самбо
Несмотря на все преимущества боевого самбо, есть ряд болезней, при которых занятия этим видом спорта нежелательны:
- Болезни опорно-двигательного аппарата;
- Болезни сердечно-сосудистой системы;
- Хронические болезни внутренних органов;
- Аутоиммунные заболевания
Перед началом занятий боевым самбо важно проконсультироваться с врачом.
Боевое самбо или тхэквондо
Боевое самбо и тхэквондо — два различных вида боевых искусств, которые могут быть эффективными для самозащиты в различных ситуациях.
Если ваша главная цель — научиться эффективно защищаться в реальных условиях ближнего боя, то боевое самбо является лучшим выбором. Оно включает в себя широкий набор техник, которые позволят вам использовать как броски и удержания, так и удушающие и ударные техники.
Если же вы хотите развивать гибкость, скорость и ударную технику, а также участвовать в спортивных соревнованиях, то тхэквондо может быть лучшим выбором.
Выводы
Боевое самбо — это эффективный способ научиться самозащите на коротких дистанциях. Оно включает в себя широкий набор техник, которые позволят вам использовать как броски и удержания, так и удушающие и ударные техники. Однако, перед началом занятий важно убедиться, что вы не имеете противопоказаний к этому виду спорта.
