Почему возникает мальабсорбция
Мальабсорбция — это нарушение всасывания питательных веществ из пищи в кишечнике. Причинами мальабсорбции могут быть как врожденные генетические дефекты, так и приобретенные заболевания, такие как целиакия, лактазная недостаточность и другие. Симптомы мальабсорбции разнообразны, но наиболее частыми являются диарея, вздутие живота, спастические боли и плохое самочувствие. Чтобы избавиться от мальабсорбции, рекомендуется ограничить потребление кофеинсодержащих напитков, сахаросодержащих напитков и фруктовых соков, а также отказаться от конфет и жевательных резинок с сорбитолом.
- Лечение мальабсорбции
- Как понять, что у вас мальабсорбция
- Почему нарушается всасывание в кишечнике
- Советы по лечению и профилактике мальабсорбции
- Выводы
Лечение мальабсорбции
Лечение мальабсорбции напрямую зависит от течения заболевания, выраженности нарушений всасывания и поступления веществ в кровь. В легких случаях заболевание можно откорректировать при помощи диеты. Если же мальабсорбция вызвана тяжелым заболеванием или нарушением всасывания больших количеств питательных веществ, то необходимо проводить комплексное лечение под наблюдением врачей.
Как понять, что у вас мальабсорбция
Симптомы мальабсорбции могут проявляться по-разному. Но, наиболее частым проявлением является диарея, который сохраняется продолжительное время. Также пациентов беспокоит вздутие живота, спастические боли и плохое самочувствие. У детей нарушенное пищеварение способно приводить к отставанию в росте, а также задержкам психического развития.
Почему нарушается всасывание в кишечнике
Одной из частых причин нарушения всасывания является недостаточная секреция пищеварительных ферментов поджелудочной железой, которая наблюдается при некоторых заболеваниях поджелудочной железы, либо тонкой кишкой, что наблюдается при недостаточности лактазы в организме. Непереносимость лактозы также может вызвать мальабсорбцию.
Советы по лечению и профилактике мальабсорбции
- Следите за своей диетой и избегайте продуктов, которые могут вызывать симптомы мальабсорбции.
- Убедитесь, что вы получаете достаточное количество питательных веществ, и возможно, проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать витамины и добавки к питанию.
- Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания, которое может усугубить симптомы мальабсорбции.
- Регулярно следите за своим здоровьем и посещайте врача, чтобы получить профессиональную консультацию и контроль над состоянием здоровья.
Выводы
Мальабсорбция — это серьезное заболевание, которое может затруднять питание и вызывать множество неприятных симптомов. Но, с помощью четкой диеты, лечения и профилактики, можно значительно улучшить качество жизни и убедиться, что всасывание питательных веществ происходит без проблем. И, главное, не забывайте, что регулярные посещения врача и наблюдение за своим здоровьем — это ключ к успешной борьбе с мальабсорбцией.
