Какие лучше Слабительные свечи
Какие слабительные свечи стоит выбрать: Лучшие варианты представлены в виде Глицелакса, Микролакса, Дульколакса. Большинство людей предпочитают эти лекарства, так как они начинают действовать уже через короткое время, также имеют меньше побочных эффектов и противопоказаний, чем другие средства. Более того, беременным женщинам, при кормлении грудью и детям с первых месяцев жизни глицелакс и другие эффективные слабительные свечи не только разрешено назначать, но и рекомендуется.
- Что делать, если у вас твердый стул и он не выходит
- Что хорошо выпить при запоре, чтобы решить проблему немедленно
- Когда стоит применять слабительные свечи
- Как лечить запоры
Что делать, если у вас твердый стул и он не выходит
Если у вас есть проблемы с ходьбой в туалет, есть несколько простых рекомендаций, которые помогут решить проблему:
- Питайтесь продуктами, содержащими клетчатку: овощи, фрукты, отруби и т. д.
- Соблюдайте норму питьевого режима: не менее 1,5-2 литра чистой воды в день.
- Активно перемещайтесь и делайте разминки в течение дня, занимайтесь спортом.
- Избегайте стрессовых ситуаций и попробуйте не нервничать.
- И не терпите боли! Обратитесь за медицинской помощью, если стул не покидает вас в течение длительного периода, несмотря на попытки решить проблему самостоятельно.
Что хорошо выпить при запоре, чтобы решить проблему немедленно
Существует несколько осмотических слабительных свеч, которые помогают справиться с этих неприятным состоянием:
- Солевые слабительные свечи, такие как магния сульфат, Эзиклен (сульфаты магния, калия, натрия).
- Неусваиваемые углеводы, например лактулоза (Дюфалак, Порталак);
- Полимеры, такие как макрогол (Фортана, Форлакс).
- Стоит также отметить, что минеральная вода с магнием — отличный вариант для борьбы с запорами.
Когда стоит применять слабительные свечи
Прежде всего следует освободить свечу от контурной упаковки перед использованием. Свечи следует вводить глубоко в задний проход после очистительной клизмы или самопроизвольного освобождения кишечника, по одной свече в сутки, желательно через 15-20 минут после завтрака.
Как лечить запоры
Лечение запора у взрослых может проходить с использованием различных лекарственных средств. Однако, помимо этого, можно воспользоваться и более «народными» способами лечения:
- Подсолнечное (оливковое) масло;
- Клетчатка — фрукты, сырые овощи, пшеничные, ржаные отруби;
- Свежие кисломолочные продукты — питьевые йогурты без наполнителей, кефир, творог 5% жирности.
В заключении хочется отметить, что самостоятельное лечение может помочь в некоторых случаях, однако, если проблемы со стулом продолжаются длительное время, всегда следует обратиться к специалисту за помощью.