Как избавиться от застоя грудного молока
Застой грудного молока, или лактостаз, может произойти у новорожденной мамы в период кормления грудью. Он вызывает дискомфорт и даже болевые ощущения в области груди, что может вызвать затор молока в молочных протоках. Причины застоя могут быть разными: от режима кормления до усталости или стресса. Для помощи женщинам в этой ситуации мы подготовили ряд полезных советов и методов лечения лактостаза.
- Основной метод лечения застоя грудного молока
- Сколько времени занимает ликвидация лактостаза
- Устранение уплотнений в груди при лактостазе
- Отличие лактостаза от мастита
- Как часто нужно сцеживать молоко
- Выводы
Основной метод лечения застоя грудного молока
Опорожнение груди является основным методом лечения лактостаза. Для этого рекомендуется как можно чаще прикладывать ребенка к груди, чтобы молочные протоки были эвакуированы. Если прикладывание не помогает, то можно сцеживать молоко вручную или с помощью молокоотсоса. Если женщина испытывает трудности с опорожнением груди, то лучше обратиться к акушерке или консультанту для получения дополнительной помощи.
Сколько времени занимает ликвидация лактостаза
Время, необходимое для прохождения лактостаза, зависит от того, насколько быстро молоко эвакуировалось из млечных протоков. Как правило, если большая часть молока опорожнена, то грудь становится мягкой и неприятные симптомы уходят в течение 1-2 часов.
Устранение уплотнений в груди при лактостазе
Лактостаз часто сопровождается опухолевым процессом и отеком грудной ткани. Чтобы устранить уплотнения, можно применять холодное облегчение. Например, лист белокочанной капусты, охлажденный в холодильнике, поможет устранить опухоль и снизить болевые ощущения. Это следует делать 3-4 раза в день, каждый раз на 10-15 минут.
Отличие лактостаза от мастита
Важно отличать лактостаз от мастита, поскольку последний требует более серьезного лечения. Лактостаз проявляется в виде застоя молока в молочных протоках, при этом грудь не краснеет и не опухает. Если застой продолжается более 12-24 часов, то возможно развитие мастита, который сопровождается краснотой, опухолью и болезненностью на груди.
Как часто нужно сцеживать молоко
Для того чтобы предотвратить возникновение лактостаза, сцеживание молока необходимо проводить регулярно, после каждого кормления или по мере необходимости. Необходимо сцеживать молоко до тех пор, пока грудная ткань не станет мягкой и не почувствует облегчение. Время сцеживания может составлять 15 минут для каждой груди. Если вы используете молокоотсос, настоятельно рекомендуется проверить правильность расположения воронки молокоотсоса, чтобы избежать боли и дискомфорта.
Выводы
Лактостаз может произойти у кормящих матерей и вызвать болевые ощущения и дискомфорт в груди. Опорожнение груди, холодные примочки и регулярное сцеживание молока могут помочь устранить лактостаз и предотвратить возникновение мастита. Если вы испытываете трудности с лечением лактостаза, обратитесь к акушерке или консультанту по кормлению грудью для получения дополнительной помощи.
