Для чего используют магниевую соль

Магниевая соль имеет много полезных свойств. Она обладает успокаивающим, заживляющим и противовоспалительным действием. Магниевые ванны помогают снять стресс и усталость, улучшают сон, укрепляют иммунитет, ускоряют заживление ран и ссадин, снимают мышечное напряжение и улучшают кровообращение.

Однако, не все могут воспользоваться магниевыми ваннами. Противопоказаниями являются варикозное расширение вен и пониженное артериальное давление. Кроме того, процедура нежелательна при избытке магния в организме, повышении температуры тела и нарушении целостности кожных покровов.

Если вы решили использовать магниевые ванны, обратите внимание на тип соли. Эпсомальная, английская, магниевая, эпсомит — все это названия одного и того же вида соли, которая известна своими лечебными свойствами. Однако, у английской соли есть свои противопоказания, такие как открытые раны на коже, заболевания в острой стадии, проблемы с сердечно-сосудистой системой, гипертония, онкология и эпилепсия.

Если вы решили использовать магниевую соль, не забывайте, что ее не нужно смывать после ванны. Важно помнить, что на коже остается тонкая пленочка полезных нутриентов, которая продолжает оздоравливать кожу даже после процедуры. Также рекомендуется после ванны спокойно полежать минимум полчаса и пить простую негазированную воду.

Если вы хотите получить максимальную пользу от магниевой соли, делайте ванны не чаще одного раза в неделю и не превышайте рекомендованную дозу. Перед использованием магниевой соли обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. Важно помнить, что магниевая соль не должна заменять лечение, назначенное врачом.