Кому нельзя носить компрессионные гольфы
Компрессионные гольфы и чулки являются эффективным средством профилактики и лечения варикозной болезни, но при этом не рекомендуется применять их при определенных заболеваниях. Одним из важных критериев при использовании компрессионного трикотажа является продолжительность его ношения.
- Противопоказания к применению компрессионных гольфов
- Сколько часов в день нужно носить компрессионные гольфы
- Как выбрать между компрессионными гольфами и чулками
- Как влияют компрессионные чулки на артериальное давление
- Подробные рекомендации по ношению компрессионных гольфов
Противопоказания к применению компрессионных гольфов
Существуют определенные заболевания, при которых применение компрессионных гольфов категорически запрещено. К таким заболеваниям относятся:
- Хронические расстройства артерий нижних конечностей;
- Аортоартериит;
- Атеросклероз;
- Облитерирующий тромбангиит.
Если у вас есть подозрение на наличие этих заболеваний, необходимо пройти осмотр у врача и получить рекомендации по применению компрессионного трикотажа.
Сколько часов в день нужно носить компрессионные гольфы
Для достижения максимального эффекта, компрессионные гольфы рекомендуется носить в течение всего дня. Однако, продолжительность ношения не должна быть меньше 5-7 часов в день. Важно правильно надеть гольфы утром, не вставая с постели, пока на ногах еще не появились отеки.
В течение дня можно проводить кратковременные перерывы без компрессионных гольфов, например, чтобы поменять или постирать их. Это не повлияет на достижение эффекта от ношения.
Как выбрать между компрессионными гольфами и чулками
При профилактике варикозной болезни, занятии спортом и авиаперелетах рекомендуется использовать компрессионные гольфы профилактического класса. Если же варикозная болезнь уже развилась и затронула не только область голени, но и бедро, для лечения необходимо использовать компрессионные чулки.
При выборе компрессионных гольфов или чулок, необходимо обратить внимание на их класс компрессии, правильный размер и посоветоваться с врачом.
Как влияют компрессионные чулки на артериальное давление
Компрессионные чулки, гольфы, колготы и лосины используются для лечения и профилактики варикозной болезни. Компрессия создает давление на ноги и препятствует расширению вен. В результате такого воздействия кровь и лимфа не застаиваются в нижних конечностях, а проталкиваются вверх по сосудам.
Кроме того, компрессионное нижнее белье может оказывать легкое влияние на артериальное давление, однако, оно не должно приводить к его значительному повышению. Если вы страдаете от гипертонии или других заболеваний сердечно-сосудистой системы, необходимо посоветоваться с врачом перед применением компрессионного трикотажа.
Подробные рекомендации по ношению компрессионных гольфов
Для достижения максимального эффекта от ношения компрессионных гольфов, рекомендуется:
- Надевать гольфы утром, не вставая с постели, пока на ногах еще не появились отеки;
- Носить гольфы в течение всего дня не менее 5-7 часов;
- Снимать гольфы перед сном;
- Снимать гольфы перед посещением душа или бассейна;
- При необходимости менять или постирать гольфы, проводить перерывы без компрессии не более часа в день;
- Правильно выбрать размер и класс компрессии гольфов;
- Посоветоваться с врачом при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы или других противопоказаний к применению компрессионного трикотажа.
На протяжении дня, при долгом стоянии или сидении, рекомендуется выполнять упражнения для стоп, чтобы улучшить кровообращение в ногах. Также, при наличии варикозной болезни, необходимо обращаться к специалисту для назначения комплексного лечения.