Что помогает при кишечных коликах
Кишечные колики — проблема, с которой сталкиваются многие люди, независимо от возраста. Это ощущение резкой боли в животе, вызванное сокращением мышц кишечника. Часто болевые ощущения сочетаются с дискомфортом и даже рвотой. В отличие от почечных колик, нарушения мочевыделительной системы, которые можно устранить при помощи инструментов, кишечные колики требуют более основательного подхода.
- Как узнать о начале кишечных колик
- Что делать в экстренной ситуации
- Что делать дома, чтобы снять болевые ощущения
- Как предотвратить кишечные колики
- Выводы
Как узнать о начале кишечных колик
Первые симптомы кишечной колики — резкая боль в животе, которую можно ощутить в разных частях брюшной полости. Боли могут иметь разную интенсивность — от умеренной до невыносимой, иногда даже вызывая потерю сознания. Помимо болевых ощущений, могут появиться кишечные спазмы, дискомфорт, заворот кишечника, тошнота и рвота.
Что делать в экстренной ситуации
Если появились первые признаки кишечной колики, необходимо срочно обратиться к лечащему врачу. Врач может попросить вас провести некоторые исследования для постановки диагноза, и, при необходимости, назначить курс лечения.
Помимо консультации врача, важно не принимать самостоятельно обезболивающие препараты или спазмолитики, поскольку они могут усугубить клиническую картину и затруднить диагностику состояния.
Что делать дома, чтобы снять болевые ощущения
Ощущение тяжести в животе и болезненного спазма могут быть неприятностями, которые трудно вынести. Однако не стоит паниковать. Существует ряд упражнений и методов, которые могут помочь в снятии болевых ощущений и расслаблении мышц кишечника.
Один из наиболее эффективных способов снятия болей — массаж животика. Можно делать легкие круговые движения в направлении по часовой стрелке. Этот метод помогает улучшить перистальтику и вывести газы из кишечника.
Как предотвратить кишечные колики
Чтобы избежать кишечных колик в будущем, важно соблюдать ряд рекомендаций и правил.
Старайтесь следить за своим питанием, отказавшись от жирной, острой, жареной и сладкой пищи. Огромный плюс составит употребление в пищу свежих овощей и фруктов.
Если у вас часто возникают проблемы с толстым кишечником, старайтесь наладить режим тела. Не забывайте о физических упражнениях, ходьбе на свежем воздухе и проветривании комнаты.
Выводы
Кишечные колики могут быть серьезной проблемой, которая требует немедленного обращения к врачу. Важно не принимать самостоятельно лекарства, следить за питанием и режимом тела. Если боли и дискомфорт появляются регулярно, то крайне важно обратиться за консультацией и назначением курса лечения.
