Какое низкое давление считается опасным для жизни
Гипотония, или пониженное артериальное давление, является достаточно распространенным состоянием. Однако, при сильном и длительном снижении давления могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. В данной статье мы рассмотрим, какое понижение артериального давления считается опасным, какие симптомы могут возникнуть и как справиться с этим состоянием.
- Что считается опасным понижением давления
- Симптомы низкого давления
- Как реагировать при низком давлении
- Что делать, если давление превышает норму
- Как вести здоровый образ жизни, чтобы избежать гипотонии
- Вывод
Что считается опасным понижением давления
Специалисты называют разные цифры, при которых возможна опасность для здоровья при понижении давления. Однако, в целом можно считать, что любое артериальное давление, которое составляет менее 90 на 60 мм ртутного столба, является опасным понижением давления. При этом, при сопровождающих симптомах, какие могут быть описаны далее, снижение давления может стать угрозой для жизни.
Симптомы низкого давления
Низкое артериальное давление может проявляться различными симптомами, такими как головокружение, слабость, одышка, темнота в глазах, падения, обмороки. При острой форме гипотонии могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, такие как ишемический инсульт, остановка сердца, сердечная аритмия.
Как реагировать при низком давлении
Если у вас возникло сильное головокружение, ощущение слабости, то нужно немедленно лечь на горизонтальную поверхность с поднятыми ногами. Это поможет улучшить кровообращение и вернуться к нормальному состоянию. Также рекомендуется пить большое количество воды, чтобы увеличить объем циркулирующей крови и стабилизировать давление.
Что делать, если давление превышает норму
Если давление равно 100 на 60, необходима консультация специалиста. При этом, особенно стоит обратить на это внимание, если вас беспокоят другие симптомы, такие как сердцебиение, ощущение жара или холода, головокружение. Также важно следить за другими показателями здоровья, включая частоту пульса и уровень сахара в крови.
Как вести здоровый образ жизни, чтобы избежать гипотонии
Одними из наиболее важных превентивных мер являются поддержание нормального веса, умеренная физическая активность, здоровое питание и уменьшение потребления алкоголя и никотиновых изделий. Также полезно проводить регулярные обследования у врача и следить за своим здоровьем.
Вывод
Низкое артериальное давление может стать проблемой для здоровья, особенно если оно сопровождается соответствующими симптомами. Однако, при своевременной реакции и обращении за медицинской помощью, можно избежать серьезных последствий и справиться с гипотонией. Главное — следить за своим здоровьем и проводить профилактические меры.
