Для чего нужен магний B6

Магний В6 является препаратом, который дополнительно вводит в организм два основных элемента, необходимых для его нормальной функции — магний и витамин В6. Эти два компонента имеют широкий диапазон положительных эффектов на организм. Препарат Магне В6® применяется для повышения уровня магния и витамина В6 в организме, тем самым улучшая работу мышечной системы, а также заботясь о здоровье нервной, кардиоваскулярной, иммунной и пищеварительной систем.

1. Основные биохимические эффекты магния и витамина В6
2. Признаки дефицита магния
3. Кому нужно принимать магний В6
4. Правила применения препарата Магне В6
5. Когда лучше принимать магний В6
6. Заключение

Основные биохимические эффекты магния и витамина В6

• Магний участвует в сокращении мышц, держит под контролем мышечную боль и спазмы.
• Витамин В6 является одним из ключевых участников обмена аминокислот, необходимых для роста и восстановления мышц.
• Пиридоксин является коферментом, который участвует в обмене белков, углеводов и жирных кислот.

Более подробно о значении магния и витамина В6 для организма можно узнать из многочисленных исследований.

Признаки дефицита магния

В разных возрастных категориях магний имеет разное значение, поэтому недостаток этого микроэлемента проявляется различными способами. Наиболее частые признаки дефицита магния включают:

• Тревога, спазмы, судороги.
• Учащенное сердцебиение, покалывание в руках и ногах, онемение.
• Бессонница, раздражительность, головные боли.
• Частая смена настроения и хроническая усталость.

Также организм плохо усваивает и усиленно выводит магний при диабете 2-го типа.

В случае наличия хотя бы некоторых из вышеперечисленных симптомов, необходимо обратиться к врачу для консультации. Это связано с тем, что дефицит магния может привести к серьезным заболеваниям, если его не устранить вовремя.

Кому нужно принимать магний В6

Препарат Магне В6® рекомендуется для применения взрослым и детям, начиная с 6 лет. Он применяется для восполнения дефицита магния, связанного с различными состояниями, сопровождающимися следующими симптомами:

• Повышенная раздражительность.
• Незначительные нарушения сна.
• Желудочно-кишечные спазмы или учащенное сердцебиение.

Употребление препарата помогает повысить уровень магния и уменьшить эти симптомы.

Правила применения препарата Магне В6

Дозировка препарата зависит от возраста и сопутствующих заболеваний. Для взрослых обычная доза составляет 3-4 таблетки в сутки в два или три приема во время еды. У детей в возрасте старше 6 лет, в зависимости от массы тела, доза составляет 10-30 мг/кг массы тела в сутки (0,4–1,2 ммоль/кг массы тела в сутки) или 2-4 таблетки в сутки в два или три приема во время еды. Обычно продолжительность лечения составляет 1 месяц.

Когда лучше принимать магний В6

Магний, который является одним из важнейших минеральных веществ для нашего организма, лучше всего принимать вечером, независимо от приема пищи. При этом магний и кальций (если вы принимаете кальций) лучше всего принимать одновременно. Это связано с тем, что кальций может помочь усваиванию магния.

Заключение

Магний-В6 является важным для организма препаратом, который улучшает работу мышечной системы, держит под контролем мышечную боль и спазмы, а также регулирует уровень амино- и жирных кислот. Употребление препарата помогает повысить уровень магния и витамина В6, уменьшить симптомы, связанные с их дефицитом, и улучшить благополучие организма в целом. Всегда необходимо придерживаться правильной дозировки препарата и следовать рекомендуемому режиму его приема.