Что если давление 90 на 60
В данной статье мы расскажем о том, что такое низкое артериальное давление, какие причины могут его вызвать, какие симптомы характерны для этого состояния, а также какие меры предосторожности и первая помощь могут помочь справиться с этой проблемой.
- Что такое низкое артериальное давление
- Какие причины низкого артериального давления
- Какие симптомы характерны для низкого давления
- Что нужно делать при низком артериальном давлении
- Какая первая помощь необходима при сильном понижении давления
- Выводы
Что такое низкое артериальное давление
Нормальное артериальное давление для взрослого человека находится в диапазоне от 90/60 до 120/80 мм рт.ст. Однако, если показатели ниже 90/60, то это состояние называется гипотонией или пониженным артериальным давлением. При гипотонии кровь не протекает по сосудам так активно, как при нормальном давлении.
Какие причины низкого артериального давления
Низкое давление может быть вызвано разными причинами, включая:
- Заболевания головного мозга. У человека работа сердца и сосудов регулируется нервными структурами, и если нервная система не функционирует должным образом, это может привести к пониженному давлению.
- Кардиологические проблемы. Некоторые заболевания сердца могут вызывать гипотонию, такие как недостаточность кровообращения, брадикардия и аритмия.
- Гормональный дисбаланс. Некоторые гормональные заболевания могут вызывать пониженное давление у человека, такие как недостаток щитовидной железы или нерегулярность в работе надпочечников.
- Обезвоживание. Недостаточное количество жидкости в организме может привести к снижению давления.
- Употребление алкоголя. Алкоголь может вызывать расширение кровеносных сосудов, что приводит к их отрицательному влиянию на давление.
- Лекарственные препараты. Некоторые лекарства, такие как диуретики, антидепрессанты и седативные препараты, могут вызывать пониженное давление у человека.
Какие симптомы характерны для низкого давления
Обычно, при пониженном давлении у человека могут возникнуть такие симптомы, как:
- Головокружение.
- Слабость.
- Обмороки.
- Темная подкожная окраска кожи.
- Недостаток энергии.
- Бессонница.
Что нужно делать при низком артериальном давлении
Если у вас пониженное давление, вы можете принять следующие меры для справления с ним:
- Употребляйте достаточно жидкости и соли. Это поможет удержать воду в организме и поддержать уровень давления.
- Пейте кофе, чай или какао. Кофе и чай содержат кофеин, который может помочь активизировать сердечно-сосудистую систему.
- Избегайте духоты, сильного стресса или испуга. Это может привести к сухости во рту, потливости и падению давления.
- Поддерживайте хорошее настроение. Отрицательный настрой может вызывать спад давления.
Какая первая помощь необходима при сильном понижении давления
Если у вас возникло сильное понижение давления, вызовите скорую помощь. Пока они едут, вы можете лечь и поднять ноги на уровне сердца или поместить под голову подушку. Это поможет увеличить приток крови в голову и предотвратить обморок. Также можно на время зажать нос и напрячь мышцы живота, чтобы повысить давление.
Выводы
Низкое артериальное давление может быть вызвано разными причинами, но в большинстве случаев это не является опасным для жизни. Тем не менее, если у вас часто возникают симптомы пониженного давления, необходимо обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование. Кроме того, принятие мер предосторожности и правильная первая помощь могут помочь справиться с этой проблемой.
