Что делает вакуумный массажер
Резюмируя, вакуумный массажер является одним из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом. Он работает по принципу создания давления внутри банок, что повышает кровоток в тканях и коже, увеличивает тонус и выводит токсины. Вакуумный массаж рекомендуется проводить не менее 2-3 раз в неделю, а курс не должен превышать 15 сеансов с перерывом между процедурами в один или три дня. Этот вид массажа показан при целлюлите, избыточном весе, интенсивных физических нагрузках, в реабилитационный период после пластических операций, при синдроме хронической усталости и для омоложения кожи.
- Какая выгода от вакуумного массажа
- Как работает вакуумный массаж
- Как правильно проводить вакуумный массаж
- Какие зоны тела подходят для вакуумного массажа
- Какие противопоказания у вакуумного массажа
- Выводы и заключение
Какая выгода от вакуумного массажа
Вакуумный массаж не только помогает бороться с целлюлитом и лишним весом, но и приводит к различным положительным изменениям в организме. Синусоидальные воздействия, аналогичные глубоким массажным движениям, помогают снять мышечное напряжение и способствуют улучшению кровообращения. В результате стимулируется местный иммунитет и укрепляются стенки кровеносных сосудов, что борется с различными заболеваниями. Некоторые пациенты отмечают улучшение сна, уход депрессии и стресса, а также повышение сопротивляемости вирусам.
Как работает вакуумный массаж
Принцип действия вакуумного массажа базируется на создании разрежения в банке, прикрепленной к коже. Во время этого процесса кровь начинает активнее циркулировать и токсины выводятся из организма. Вакуумный массаж подходит не только для общего улучшения состояния кожи, но и для решения специфических проблем, таких как целлюлит, шрамы и рубцы. Кроме этого, он позволяет уменьшить морщины и омолодить кожу.
Как правильно проводить вакуумный массаж
Прежде чем начать воздействие вакуумом, необходимо провести кожный тест, чтобы убедиться, что пациент не подвержен аллергии на банки. После этого следует начинать воздействие в течение 2-5 минут, постепенно увеличивая длительность сеанса и время воздействия. Для достижения максимального эффекта, вакуумный массаж необходимо проводить регулярно, не менее 2-3 раз в неделю. При этом длительность сеанса может варьироваться от 15 до 30 минут.
Какие зоны тела подходят для вакуумного массажа
Вакуумный массаж может быть применен на любой зоне тела, где имеются проблемы с целлюлитом, морщинами, рубцами или стрией. Он также может использоваться для укрепления мышц и снятия мышечного напряжения. Часто вакуумный массаж проводят на бедрах, ягодицах, животе и руках.
Какие противопоказания у вакуумного массажа
Не всем пациентам рекомендуется проводить вакуумный массаж. Он может быть противопоказан в случае наличия кожных заболеваний, склонности к кровотечениям или заболеваниях сердечно-сосудистой системы, беременности и грудного вскармливания. Перед началом курса вакуумного массажа необходимо обратиться к специалисту для консультации.
Выводы и заключение
Вакуумный массаж является одним из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом и другими проблемами кожи. Он помогает уменьшить морщины, разгладить рубцы и шрамы, а также омолодить кожу. Вакуумный массаж может быть проведен на любой зоне тела, но перед началом курса необходимо пройти консультацию с специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания. Курс вакуумного массажа не должен превышать 15 сеансов, а перерыв между процедурами должен составлять один или три дня. Рекомендуется проводить процедуры не менее 2-3 раз в неделю, чтобы достичь максимального эффекта.
