Можно ли принимать магний В6 детям
Магний В6 является препаратом, который обогащает организм магнием. Этот препарат могут принимать как взрослые, так и дети начиная с 6 лет. Препарат рекомендован для восполнения дефицита магния, который может быть связан с другими дефицитными состояниями. Также, его применение возможно при таких симптомах, как повышенная раздражительность, нарушения сна, желудочно-кишечные спазмы или учащенное сердцебиение и т.п.
- Как правильно принимать магний В6 детям
- Как понять, что у ребенка не хватает магния
- Какой магний можно давать детям
- Нужно ли давать ребенку магний
- Выводы
Как правильно принимать магний В6 детям
Для детей, которым уже исполнился 1 год, рекомендуется употреблять Магне В6®. Взрослым же следует принимать 3-4 ампулы в сутки. Детям же старше года (масса тела более 10 кг) суточную дозу можно рассчитывать по формуле: 10-30 мг магния/кг массы тела (04-12 ммоль магния/кг) или 1-4 ампулы в сутки. Суточную дозу можно разделить на 2-3 приема и принимать во время еды.
Как понять, что у ребенка не хватает магния
Узнать, что у ребенка недостаток магния, можно по ряду объективных симптомов. Если ребенок не может сконцентрироваться, плохо спит, появляется раздражительность, тревожность, страхи или ощущение наступающего обморока, то это могут быть признаки дефицита магния. Кроме того, затруднение дыхания, учащенное сердцебиение, боли в области сердца, повышенная температура тела и озноб также могут свидетельствовать о недостатке магния в организме ребенка.
Какой магний можно давать детям
Если у ребенка установлен дефицит магния, то для восполнения его недостатка можно использовать препараты Магнелис В6® (c 6 лет) и Магнелис В6 форте (c 12 лет). Эти препараты представляют собой биологически активные добавки к пище и содержат магний в органической форме. Такой магний легче усваивается организмом, поэтому их считают более предпочтительными.
Нужно ли давать ребенку магний
Если не установлен дефицит магния у ребенка, то специально давать ему его в виде препаратов не обязательно. Однако, рекомендуется поддерживать норму потребления магния для детей, которая колеблется от 5 до 15 мг/кг. Суточные нормы потребления магния для детей разного возраста: грудной возраст 0–0,5 лет — 40 мг, от 0,5 до 1 года — 60 мг, от 1 до 3 лет — 80 мг, от 4 до 6 лет — 120 мг, от 7 до 10 лет — 170 мг, от 11 до 14 лет — 270 мг, от 15 до 18 лет — 400 мг.
Выводы
Магний В6 является препаратом, который может принимать и взрослые, и дети от 1 года. Если у ребенка наблюдаются симптомы, свидетельствующие о дефиците магния в организме, то можно восполнить его недостаток препаратами Магнелис В6® и Магнелис В6 форте. Важно следить за суточной нормой потребления магния для детей, которая зависит от возраста. Если же у ребенка нет симптомов недостатка магния, то дополнительный прием магния, в виде препаратов или добавок к пище, необходимости не имеет.
