Как называется японская баня
Япония славится своей культурой бани, которую здесь называют «сэнто». Эта традиция насчитывает уже не одно столетие и до сих пор популярна среди японцев и туристов. Если вы собираетесь посетить японскую баню, то вам необходимо знать, как она устроена, как отличается от других видов бань и на что обратить внимание.
- История введения общественных бань в Японии
- Как называется японская баня и как она устроена
- Как отличается японская баня от сауны и хамама
- Виды бань в Японии
- Фурако
- Офуро
- Джакузи
- Советы и рекомендации при посещении японской бани
- Заключение
История введения общественных бань в Японии
Общественные бани являются важной частью японской культуры. Они появились в VI веке и были широко распространены в период Эдо (1603-1868). Главная причина появления общественных бань заключалась в том, что в японских домах не было ванн. Сэнто были доступны для широкой общественности и рассчитаны на проведение процедур по очищению тела и души.
Как называется японская баня и как она устроена
Японская общественная баня называется сэнто (яп. 銭湯). Она имеет свои особенности, которые выделяют ее среди других видов бань. Главная из них — это полное отсутствие одежды во время посещения сэнто. Более того, в японской культуре принято одеваться в одноразовые банные халаты.
Сама баня состоит из нескольких помещений: здесь вы найдете раздевалку, зону для приема ванны, душевые и пространство для отдыха и питья чая. Общественные бани обычно отправляются на воду с помощью дровяной печи.
Как отличается японская баня от сауны и хамама
В отличие от других видов бань, в японской бане используется горячая вода. Это делает процедуру более расслабляющей и способствует устранению стресса. В отличие от хамама, где умеренная температура сочетается с высокой влажностью, в японской бане высокая температура сочетается с низкой влажностью.
Виды бань в Японии
Существует несколько видов бань в Японии. В числе наиболее популярных можно назвать следующие:
Фурако
Фурако — это большой деревянный бассейн с горячей водой, который установлен на улице. Вода нагревается с помощью дровяной печи. Процедура в фурако расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему и улучшает кровообращение.
Офуро
Офуро — это небольшая ванна для принятия горячей ванны. Обычно она имеет форму квадрата или круга и устанавливается внутри комнаты. В отличие от фурако, она предназначена для индивидуального использования.
Джакузи
Джакузи — это бассейн с подогревом, обычно используется для спа-процедур.
Советы и рекомендации при посещении японской бани
При посещении японской бани важно учитывать следующие рекомендации:
- Процедуры в бане следует принимать только в чистом состоянии тела. Пожалуйста, не забывайте о гигиене.
- Используйте достаточный объем воды для увлажнения тела во время процедуры.
- Не забывайте про отдых и питье чая между процедурами.
- Процедуры в японской бане весьма интенсивны, следите за своим самочувствием и не держитесь на стадии утомления.
- Перед посещением японской бани обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы беременны.
Заключение
Японская баня — это не только процедура очищения тела, но и души, которая позволяет расслабиться и отвлечься от повседневных забот. Важно помнить, что посещение бани должно быть комфортным и безопасным. Следуйте советам и рекомендациям и наслаждайтесь приятной атмосферой японской культуры бани.
