Как снять воспаление в локтевом суставе
Локтевой бурсит — это частое заболевание, которое проявляется в виде воспаления сумки локтевого сустава. Эта болезнь может быть вызвана различными факторами, такими как заболевания опорно-двигательной системы, травма, инфекция и другие. Симптомы бурсита локтя включают в себя боли, отек и ограничение подвижности. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо принимать меры по снятию воспаления и боли в локтевом суставе.
- Меры по снятию воспаления в локтевом суставе
- 1. Покой для локтевого сустава
- 2. Применение противовоспалительных средств
- Что нельзя делать при бурсите локтя
- 1. Делать давление на локоть
- 2. Греть локтевой сустав
- 3. Избегать кофе и вредной пищи
- Полезные советы при лечении бурсита локтя
- Выводы
- Дополнения
Меры по снятию воспаления в локтевом суставе
1. Покой для локтевого сустава
Первым шагом для снятия воспаления в локтевом суставе является покой. Это означает, что нужно ограничить движения локтевого сустава в течение нескольких дней. Отдых локтевого сустава поможет уменьшить давление на нем и ускорит процесс заживления.
2. Применение противовоспалительных средств
Противовоспалительные препараты могут помочь снять воспаление и боли в локтевом суставе. Эти лекарства могут быть применены в виде местного или системного применения. Мази с НПВП (Нурофен, Финалгон, Ортофен, Индометацин и др.) наносят на кожу в области локтевого сустава и втирают несколько раз в день. В системном лечении используется Диклофенат, Нимесулид, Кеторолак, Ибупрофен, Мелоксикам.
Что нельзя делать при бурсите локтя
1. Делать давление на локоть
Пациентам с локтевым бурситом не рекомендуется выполнять действия, которые могут создавать давление на локоть. Следует избегать ношения тяжестей, долгих периодов работы на компьютере, лифтинга тяжестей и других нагрузок на руки.
2. Греть локтевой сустав
Локтевой сустав необходимо защищать от повышенной температуры. Любые физиопроцедуры, такие как магнито-тепловые поля, термические процедуры и другие, могут вызвать контрактуру сустава. Поэтому важно защитить локтевую сумку от перегрева.
3. Избегать кофе и вредной пищи
Продукты, содержащие кофеин, могут ухудшить состояние больного с локтевым бурситом. Во время лечения также не следует употреблять алкоголь, сладкие напитки, фастфуд и полуфабрикаты. Следует употреблять сбалансированное и рациональное питание.
Полезные советы при лечении бурсита локтя
- Для уменьшения отека локтевая сумка может быть поднята над уровнем сердца. Это поможет уменьшить давление на суставе и ускорить заживление.
- Если локтевой бурсит вызван травмой, лечение может быть заключено в применении холодных компрессов. Для этого можно использовать лед или холодный гель.
- Важно следить за первичной профилактикой. Следует избегать перегрузок при ежедневных действиях, правильным выбором обуви, мягких материалов для рукавиц при работе, правильной техникой выполнения движений.
Выводы
Локтевой бурсит — это проблема, которая может быть решена с помощью соответствующего лечения. Важно принимать меры по снятию воспаления и боли, а также следовать правилам профилактики. Применение противовоспалительных препаратов может помочь при локтевом бурсите. Большое внимание следует уделять первичной профилактике.
Дополнения
При наличии симптомов бурсита локтя следует обратиться к медицинскому специалисту для назначения соответствующего лечения. Самолечение может привести к ухудшению ситуации и развитию осложнений. Важно помнить, что лечение локтевого бурсита должно быть индивидуальным, учитывая все характеристики организма пациента.
