Что лучше всего помогает от сколиоза
Сколиоз — это заболевание позвоночника, которое характеризуется его искривлением в сторону. Как правило, это врожденное заболевание, но может возникнуть и вследствие травмы или неправильной осанки. Несмотря на то, что полного излечения от сколиоза нет, существуют эффективные методы лечения и профилактики болезни.
- Как лечить сколиоз: основные методы
- Лечебные упражнения
- Массаж
- Физиопроцедуры
- Плавание
- Как остановить сколиоз: действенные методы
- Пластиковый корсет Шено
- Гимнастика Seas или Шрот
- Питание при сколиозе
- Выводы
Как лечить сколиоз: основные методы
Лечебные упражнения
Основным методом лечения сколиоза являются лечебные упражнения, которые способствуют укреплению мышц кора и снижению нагрузки на позвоночник. Для каждого пациента упражнения подбираются в индивидуальном порядке инструктором по ЛФК.
Массаж
Массаж также оказывает положительное влияние на лечение сколиоза. Использование щадящих мануальных приемов помогает улучшить кровообращение, расслабить мышцы и уменьшить болевые ощущения.
Физиопроцедуры
Физиопроцедуры, такие как электромиостимуляция и электрофорез, также широко применяются в лечении сколиоза. Они улучшают мышечный тонус и ускоряют процесс восстановления.
Плавание
В приоритете для лечения сколиоза — плавание. Благодаря более легкой нагрузке на позвоночник, это является одним из самых эффективных способов укрепления мышц и профилактики прогрессирования болезни. Однако, важно заниматься в бассейне под инструкцией инструктора.
Как остановить сколиоз: действенные методы
Пластиковый корсет Шено
Одним из доказанных методов остановки прогрессирования сколиоза является ношение пластикового корсета Шено. Этот корсет выполняет функцию фиксатора, предотвращая дальнейшее искривление позвоночника. Корсет подбирается под каждого пациента индивидуально.
Гимнастика Seas или Шрот
Еще одним эффективным методом остановки сколиоза является специализированная гимнастика Seas или Шрот. Эта гимнастика основана на упражнениях с использованием свойственных для человека движений, направленных на коррекцию искривления позвоночника и укрепление мышц кора.
Питание при сколиозе
Правильное питание имеет также важное значение для лечения сколиоза. Жирное, копченое, сладкое и мучное питание приводит к повышенной нагрузке на позвоночник, а также вызывает развитие ожирения, что снижает эффективность лечения. Важно также ограничить употребление соли и жиров животного происхождения.
Выводы
Сколиоз требует комплексной и долгосрочной терапии, при которой используются различные методы лечения: лечебная гимнастика, массаж, физиотерапия, плавание и специализированная гимнастика. Ношение пластикового корсета и проведение специальной гимнастики помогают остановить прогрессирование болезни. Важно также правильно питаться и избегать перегрузок на позвоночник. При лечении сколиоза необходимо следовать индивидуальному плану лечения, который составляется врачом-ортопедом.
